
Programa LPO
Trabalhe sua força e técnica através do programa de levantamento de peso olímpico voltado para Crossfit da Consistency Plus.
Trabalhe sua força, seu nível de condicionamento e performance com a barra e todos os benefícios que o LPO pode trazer através do programa de treinamento voltado para atletas e praticantes de Crossfit. Busque mais eficiência e números maiores no seu snatch, clean e até no thruster para ter melhores resultados no dia a dia e em competições.
Detalhes:
Programa acessado por aplicativo. Compre pela Web agora mesmo clicando no botão abaixo e baixe o aplicativo Tecnofit Box para acessar seu treino como se estivesse no seu box. Registre seu desenvolvimento, PR's e acesse funcionalidades de treino direto do app.
Este programa tem duração de até 60 minutos na maioria dos dias.
A frequência é de 2-3 dias por semana.
Indicado para atletas que já executam os movimentos básicos e intermediários da modalidade mas tem dificuldade ou pouca performance no LPO aplicado ao Crossfit. Também é indicado a praticantes avançados que gostariam de trabalhar sua performance e força.
Plano com assinatura mensal: R$ 60,00/mês
Desconto para plano semestral
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