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Programas

Os programas desenvolvidos por nossos coaches são uma porta de entrada para se tornar um melhor atleta.

Desbloqueie e desenvolva novas habilidades enquanto fortalece seu corpo através de programas de fácil implementação que vão te ajudar a alcançar seus objetivos mais rápido.

Nossa página está em construção, enquanto trabalhamos na adição de mais programas, experimente e conheça nosso formato de trabalho através do nosso programa de Corridas Curtas, disponível gratuitamente e ideial para praticantes de Crossfit que querem se destacar nos Workouts do dia a dia.

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